《阳光快乐厨房》糖醋素排骨

阳光 · 发表于 2016-4-20 10:56:38

随便上网逛逛，关于素食的信息成千上万。来自各地的素食网站，纷纷介绍素食理念，素食生活方式，并提供一道道令人垂涎欲滴的素食食谱。

最近在某个素食网站看到了这道《糖醋素排骨》很是诱人，学做一下还真不错，发上来跟大家共享！

面粉约一斤和成软一些的面团，加水长时间用手抓捏。

抓捏出面筋

粉藕适量

切长条备用

取适量面筋缠在切好的藕条上

锅烧开水放入煮一、两分钟，捞出晾干水份。

锅放油，烧至5、6分热放入炸至金黄。

锅底放少许油，倒入适量的番茄酱，加白糖熬汁，再放入少许水淀粉调成稀糊状，倒入炸好的素排骨翻炒均匀即可。

甜酸可口的《糖醋素排骨》就上桌喽。

柠檬茶 · 发表于 2016-4-20 11:23:43

看前面觉得不好吃，后面超诱人

郭梅林 · 发表于 2016-4-20 12:09:16

很不错！就是藕和面糊和油煎。

妙舞人生 · 发表于 2016-4-20 12:31:18

图文并茂秀色可餐，这道糖醋素排骨真不错呢！

幸福老货 · 发表于 2016-4-20 12:46:28

好作品、赞赞赞。

老灿 · 发表于 2016-4-20 15:03:40

哈哈哈哈哈哈！真是巧入无所不会啊！

山泉 · 发表于 2016-4-20 16:34:01

又是一道好菜肴，跟你在一起的人享尽了美味，真有福。

郷人 · 发表于 2016-4-20 17:44:34

我只能饱眼福了，做饭俺就不擅长啦，分享了！

古江河 · 发表于 2016-4-20 18:33:08

又一道美食馋人，抽空学做一下。

阅沧桑 · 发表于 2016-4-20 20:04:53

这次回家乡我发现，饭店素菜其实更贵。

阳光 · 发表于 2016-4-20 22:15:52

柠檬茶发表于 2016-4-20 11:23
看前面觉得不好吃，后面超诱人

阳光 · 发表于 2016-4-20 22:16:18

阅沧桑发表于 2016-4-20 20:04
这次回家乡我发现，饭店素菜其实更贵。

那就自己做。

阳光 · 发表于 2016-4-20 22:17:04

古江河发表于 2016-4-20 18:33
又一道美食馋人，抽空学做一下。

好吃，可以自己做一做哦。

阳光 · 发表于 2016-4-20 22:17:54

郷人发表于 2016-4-20 17:44
我只能饱眼福了，做饭俺就不擅长啦，分享了！

旅游，拍照，是你的强项

阳光 · 发表于 2016-4-20 22:18:50

山泉发表于 2016-4-20 16:34
又是一道好菜肴，跟你在一起的人享尽了美味，真有福。

姐，快来深圳，我做给你吃

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